新生活，從這裡開始

「知覺自由」這個理論曾經在我學觀光行為時出現過，根據文獻，指的是：

「個體感覺他在從事某項工作時，是經由自己的選擇和出於自己想要去做的狀態」，

這樣描述實在很抽象，意思就是說，當我想要某些事，例如吃飯、出去玩，在當下有很多選擇，而且是可行的選擇，這些選擇的空間就是所謂的「知覺自由」（希望這樣解釋沒有走調）。

照道理說，知覺自由越廣，人的心理狀態應該會越愉悅，因為可以選擇的限制過多，在某種程度可能會因為無法滿足需求而感到認知失調，接著就會焦慮不安。但有趣的是，當知覺自由過於廣闊時，反而在心裡狀態下會呈現負面的情形。

舉個簡單的例子來說，常常外食的人，尤其是在外面租房子，或者是上班族在公司，到了吃飯的時間，最常聽到兩句話：

「要吃什麼？」

「隨便。」

通常會回答隨便的人，到不是真的這麼隨和，而是因為不知道要吃什麼，如果不是因為吃膩了，就是選擇太多不知道該怎麼挑，當對於要做出選擇的時候反而會感到焦慮及不安，這就是知覺自由太廣所造成的影響。

所以我說人阿，過得太爽反而不是什麼好事。

今天下午，我姪子在選卡通看，突然看到一台的卡通，他高興的說：

「這是搞笑的，是我喜歡看的，其他的已經沒什麼好看的了。」

我覺得有點不是滋味的回答：

「以前只有老三台的時候，只有5點到6點半有卡通，演什麼就看什麼，哪有得選。」

回想起來，當初只有老三台時，真的沒什麼好奢望的，反正撥什麼就看什麼，傻傻的盯著同一台看，也傻傻的接受電視台的洗腦。

不知不覺時代開放了，大眾媒體也普及了，不管是電信、網路、甚至到有線電視進入戰國時代，隨便算算，一共有一百多個頻道可以看，剛開始我們家接有線電視的時候真的覺得選擇好多、好開心，現在習慣了才覺得，這麼多台其實是很無趣的，最後其實也只是固定看幾臺、或固定看幾個頻道，其他時候還寧可去租DVD來看。

電影「提防老千」裡的十四哥說，人會越來越貪，等到貪心養大了，連命都不要了。

有時候，還真的不要有太多選擇，因為選擇太多反而不會是一件好事，除了焦慮之外，還會把胃口養大，而人就是這樣，因為胃口養大了，就忘了最簡單的滿足了。

如果現在回到只有老三台的年代，不知道我們會不會習慣。