新生活，從這裡開始

是唾手可得沒錯，字意是出自於就好像把口水吐到手上這麼容易，所以「垂」手可得是錯誤的用法，但已經約定俗成了。

這不是重點，重點應該是小確幸。

小確幸的由來，可以參考西維亞曾經寫過的文章(延伸閱讀:﹝365-116﹞屬於我的小確幸。)，現在也寫差不多的文章，其實並沒有較勁的意思，只是可以讓大家比較一下人妻跟阿宅的小確幸有甚麼不同。

我沒有西維亞這麼感性耶....然而能夠獲得幸福這件事，實在覺得好難阿。

所謂的幸福，在心理層面上是一種開心到了極致、可以升天的那種感覺，在現代的社會中，想要獲得幸福這件事，似乎有點奢侈。

所以「微小而確切的幸福」，也就因為容易獲得、容易發現的特性上，顯得更值得一提了。

如果我們可以在生活中，隨時感受這種短暫卻令人會心一笑的滿足，至少可以在苦悶的生活中，獲得一些些的喘息及紓緩。

對我來說，只要能順利的按照自己的節奏及步調，不管是任何事，都是一種小確幸。

慢跑的時候，覺得體力的負荷正常，卻又能在適度的運動量感受到自己的肌耐力的加強，這是一種幸福。

今天的便當，都是自己愛吃的菜，這是一種幸福。

隨手幫助需要幫忙的人，即便只是問一條路，剛好是我知道的，而且能順利的幫助人家到達目的地，這是一種幸福。

晚上無聊的談話性綜藝節目，剛好談的是自己有興趣的議題，這是一種幸福。

想買的遊戲順利買到了，這是一種幸福。

久久沒照鏡子，突然發現自己還蠻耐看的，這是一種幸福。

今天出門紅燈好少，這是一種幸福。

如果懂得去體會生命當中，讓自己覺得開心或順遂的每一件事，其實那就是一種小確幸。

或許，真正的幸福，在於知足，在於樂觀面對自己的人生，其實幸福並不是那麼困難。